刺记：文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
黑白体育直播2025年09月03日 12:00
北京时间9月3日，据马刺记者Dusty Garza报道，文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了，但他的团队始终坚持的理念很明确：循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力，而非单纯的大块头。
马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致，引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔，并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重，而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。
报道称，马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确：重点在于力量、平衡和持久力，而不是快速增肌。
（NBA官网）
下一篇 :返回列表
相关资讯
篮球资讯
篮球录像
- 2025年08月30日男篮欧锦赛小组赛 英国男篮 - 瑞典男篮 全场录像
- 2025年08月30日男篮欧锦赛小组赛 意大利男篮 - 格鲁吉亚男篮 全场录像
- 2025年08月30日男篮欧锦赛小组赛 冰岛男篮 - 比利时男篮 全场录像
- 2025年08月30日男篮欧锦赛小组赛 捷克男篮 - 爱沙尼亚男篮 全场录像
- 2025年08月30日男篮欧锦赛小组赛 立陶宛男篮 - 德国男篮 全场录像
- 2025年08月30日WNBA常规赛 印第安纳狂热 - 洛杉矶火花 全场录像
- 2025年08月29日男篮美洲杯1/4决赛上半区 加拿大男篮 - 哥伦比亚男篮 全场录像
- 2025年08月29日WNBA常规赛 芝加哥天空 - 菲尼克斯水星 全场录像
篮球集锦
- 2025年09月02日 欧锦赛-字母哥缺阵 努尔基奇18+10 希腊不敌波黑遭遇首败
- 2025年09月02日 男篮欧锦赛-阿夫迪亚22分3板4助 以色列险胜比利时晋级16强
- 2025年09月02日 09月02日WNBA常规赛 洛杉矶火花91-85西雅图风暴 全场集锦
- 2025年09月02日 WNBA常规赛 达拉斯飞翼 71 - 96 明尼苏达山猫 全场集锦
- 2025年09月02日 波津21+9 贝尔坦斯14+6 科塔16+7 拉脱维亚击败葡萄牙
- 2025年09月02日 约基奇18分钟6+7+4 克雷伊奇11中3 塞尔维亚轻取捷克保持不败
- 2025年09月02日 马尔卡宁19+11+6 乔库巴蒂斯16+9 瓦兰8+5 立陶宛送芬兰首败
- 2025年09月02日 男篮欧锦赛-施罗德19+5 小瓦18+10 德国63分大胜英国保持不败
标签列表
- 今天wcba女篮比赛直播
- nba湖人比赛直播在线观看免费
- 亚洲杯直播
- 虎牙斯诺克直播平台在线观看
- cctv5+直播乒乓球决赛
- 在线观看cctv5直播
- 中国女篮直播
- 今晚20点林诗栋直播
- 英冠直播
- cctv13手机直播
- cctv13中央直播观看
- nba直播在线观看免费乐球
- evamurati
- nba直播无插件
- 今日足球全部推荐
- 特莱斯
- 最新世界职业拳王争霸赛直播
- 今晚cctv5十直播
- 湖人凯尔特直播
- 3d摇奖现场直播今天
- 澳篮联赛直播
- 足球直播在线直播观看免费直播吧新
- nba比赛录像回放完整版
- 在线看网络电视直播
- 中国vs澳大利亚cctv5直播
- 香港本港台开奖直播现场
- cctv5十节目单表
- ac米兰比赛直播在线
- nba直播免费高清无插件直播
- cba今晚赛程表
- 四川卫视直播在线观看
- 中央5套
- ig直播
- 雪缘园即时比分
- cctv5中央一台直播在线观看
- cba今天赛程表
- 今晚cba直播免费观看直播
- 世界杯预选赛直播免费观看
- 中央八套在线高清直播观看免费
- 贵州卫视在线直播观看
- 中央1台直播
- nba篮球直播回放
- 兵兵球决赛直播
- 问政烟台直播在线观看
- 央视体育cctv5现场直播
- 东方卫视回放观看入口
- 三地开奖直播
- 雨燕直播nba免费观看高清
- 今天中央5台节目表直播表
- 飞速nba直播在线观看
- 皇马今晚的比赛直播
- cba在线观看
- 湖人vs勇士全场回放
- 火箭vs凯尔特人
- 龙门直播nba
- 下载咪咕体育直播
- 山东体育卫视直播鲁能
- 山东泰山队今晚比赛直播
- 曼城vs埃弗顿直播
- 500万完场比分完整版
- 今天足球比赛现场直播
- f1视频直播
- 亚冠积分榜最新排名
- 央视四套在线直播观看
- 免费卫星网络电视直播
- nba湖人直播在线观看免费
- nba免费直播回放
- 天天盈球竞彩比分直播
- 全锦赛女排赛程直播
- 大赢家即时比分
- 足球免费看
- 上海五星体育频道在线直播观看
- 西雅图海湾人
- 比赛直播
- 西甲ds足球
- tvb翡翠台.电视直播
- 免费视频直播毛片在线
- 竞彩网即时比比分
- nba湖人vs国王
- 今日cba季前赛赛程
- 球客直播
- 中甲联赛最新赛程表
- cctv5直播观看正在直播女排
- wwe免费观看网站
- 中央五套节目表直播在线观看
- nba直播免费观看直播在线cctv5
- 世界杯预选赛中国队直播
- nba直播吧360高清jrs
- dota2比赛直播
- nba回放录像免费
- nba极速直播
- 中央5套今晚19:30现场直播
- 哪里可以看nba直播
- 今天的nba比赛赛程
- 中央五套节目表直播
- 斯诺克直播间7号直播间免费直播
- 腾讯体育篮球
- 手机观看cctv5直播
- 全国卫视高清直播观看
- so米体育比赛视频直播